Nu poti dormi toata viata pe aceeasi saltea, oricat de buna ar fi. Din cauza greutatii corpului tau, din cauza prafului si a altor factori precum acarienii, salteaua poate sa se uzeze si sa nu iti mai ofere odihna de care ai nevoie. Daca vrei sa te bucuri din plin de fiecare noapte si sa te trezesti plin de energie, trebuie sa iti schimbi salteaua ocazional.
Cand este bine sa o schimbi, insa? Salteaua este, totusi, un produs pe care il poti folosi pe termen lung. Unele saltele rezista 7 ani, altele rezista 10 si altele pot sa faca fata provocarilor chiar mai mult timp.
Este cazul sa cauti alta saltea atunci cand se intampla urmatoarele lucruri:
- Te foiesti prea mult in pat si nu iti poti gasi pozitia. Daca se intampla asta, sunt sanse ca salteaua sa fi atins un grad maxim de uzura. Verifica suprafata saltelei si asigura-te ca nu exista denivelari. Daca exista, este timpul sa iti cumperi o noua saltea.
- Ai inceput sa dezvolti alergii. Salteaua poate sa devina gazda perfecta pentru acarieni si pentru alti alergeni. Daca incepi sa stranuti ori de cate ori incerci sa dormi sau pur si simplu ai dificultati in a respira normal, atunci sunt sanse mari sa te confrunti cu acarienii si sa fie nevoie de schimbarea saltelei. Acarienii sunt fiinte microscopice pe care le scoti foarte greu din saltea, motiv pentru care cea mai buna decizie este sa cauti un alt produs.
- Ai dureri de spate. Durerile de spate reprezinta un alt semn destul de clar asupra faptului ca ceva nu este in regula. In general, atunci cand exista probleme simti ca salteaua determina o pozitie gresita a coloanei vertebrale si poti sa incepi sa cauti un nou produs.
- Au trecut mai mult de 7 ani de cand ai achizitionat ultima saltea. De cele mai multe ori este bine sa eviti aparitia problemelor si pur si simplu sa inlocuiesti salteaua dupa ce trece o anumita perioada de timp. In felul acesta nu trebuie sa treci prin toate problemele amintite mai sus si te poti bucura din plin de fiecare moment al somnului tau.
Un articol asemanator a fost scris si pe site-ul Casa Gradina. Acolo poti sa gasesti atat informatii despre alegerea saltelei, dar si despre tipuri de saltele sau intretinerea acestora.
O saltea este o investitie destul de mare. Trebuie sa te gandesti insa, ca starea ta de bine din fiecare zi depinde de aceasta investitie, motiv pentru care merita sa o faci.
